ContentsRitrovate l’armonia interiore e celebrate la vostra essenza unicaFate del vostro stile una dichiarazione di identitàAbbracciate il movimento come celebrazione del vostro corpoIl 2025 è finalmente qui, portando con sé…
LifeStyle
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ContentsIl Capodanno è il simbolo di un nuovo capitolo che sta per iniziare, con tutto quel che ne consegue, tra cui molti buoni propositi. Tra qualche ora va in archivio…
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Contents“Il Natale è per sempre, non soltanto per un giorno. L’amare, il condividere, il dare, non sono da mettere da parte come i campanelli, le luci e i fili d’argento…
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ContentsLe meraviglie del Sud: sapori intensi e profumi di festaDal centro Italia, dolci che profumano di storiaDolci natalizi del Nord: sapori eleganti e consistenze sofficiA Natale la tradizione gastronomica italiana…
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ContentsIl rituale mattutino che cambia tuttoLa magia serale: spegnere tutto per ritrovarsiDicembre è arrivato e con lui la solita corsa contro il tempo. Tra regali da comprare, pranzi da organizzare…
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Fin quando l’uomo non avrà imparato a rispettare e a dialogare con il mondo animale, non potrà mai conoscere il suo vero ruolo su questa Terra. (Enzo Maiorca) Ormai sempre…
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Non so se per merito mio e con quali possibilità di far franare il muro: oggi però una crepa nella normalità di un’omertà centenaria si è prodotta. E nelle crepe…
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La mindfulness consiste nel prestare attenzione in modo particolare: con intenzione, al momento presente senza giudicare. La mindfulness aiuta a concentrarsi nel “qui ed ora” e risulta possibile applicarla al…