Vi abbiamo già parlato in diversi articoli dei numerosi benefici dello yoga, dall’alleviare lo stress fino all’aiutare la postura. Ma tutto questo allungamento può…
Yoga
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Proprio in questo periodo estivo, in cui tutti stiamo pensando alle imminenti vacanze, vi voglio riproporre un’affermazione che ho spesso letto e sentito dire: il viaggio più lungo e impegnativo…
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Per chi non ha voglia di ricorrere a punturine e botox, c’è una soluzione più naturale e sicuramente meno invasiva onde ottenere un viso disteso e una…
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Se anche per te, come per me, lo sport fa parte della quotidianità, sicuramente non potrai rinunciarvi in questo periodo! Nonostante, come ben si sa, l’emergenza Coronavirus abbia imposto ai…